Vandaag is de Dag van de Zonnebrand; een dag waarop extra aandacht wordt besteed aan het insmeren van je huid om onder meer huidkanker te voorkomen en huidveroudering te vertragen. Op social media ligt het insmeren met zonnebrandcrème onder vuur, omdat het helemaal niet zo goed voor je zou zijn zoals de meeste dermatologen en huidexperts beweren.

Huidveroudering en huidkanker
Veel Nederlanders kijken ieder jaar weer uit naar een zonovergoten zomer. Of dat nu in Nederland is of op vakantie in het buitenland. Het is al lang geen verrassing meer dat die zon helemaal niet zo goed is voor onze huid. (Overmatige) blootstelling aan ultraviolette straling van zonlicht kan namelijk schade aan je huid veroorzaken. Op korte termijn verbranding, op lange termijn een versnelde huidveroudering én een groter risico op huidkanker. Huid Medisch Centrum meldt dat er per jaar bij ongeveer 55.000 mensen huidkanker wordt vastgesteld. Eén op de zes mensen ontwikkelt huidkanker in zijn of haar leven en jaarlijks sterven er 1.000 mensen aan een vorm van huidkanker. Experts waarschuwen dan ook om zo veel mogelijk uit de zon te blijven en zonnebrandcrème te gebruiken. Het liefst het hele jaar door, dus niet alleen in de zomer, en óók in de schaduw onder die parasol!

Kamp anti-smeren
Metronieuws publiceerde onlangs een artikel over berichten op social media waarin mensen claimen dat er kankerverwekkende stoffen in zonnebrandcrème zitten en dat zij tegen het smeren van zonnebrandcrème zijn. Ook zou de zon een stuk minder schadelijk zijn dan we altijd dachten. Dermatoloog Marlies Wakkee sprak tegen NOS Radio 1 Journaal haar zorgen uit over de geluiden op social media. Volgens haar is de zon veel schadelijker dan zonnebrand. Ze zegt onder meer: “Tenzij je regelmatig een fles zonnebrandcrème opdrinkt, zijn er geen aanwijzingen dat zonnebrandcrème kankerverwekkend is als je het gewoon op je huid smeert.” Onderaan dit bericht vind je de link naar het complete artikel van Metronieuws en de link naar het NOS Radio 1 Journaal met het interview.

Tips van dermatologen en huidexperts

• • Zoek zoveel mogelijk de schaduw op en vermijd directe blootstelling aan de zon.
  • Smeer jezelf elke twee uur in.
  • Ga tussen 11.00 en 15.00 uur niet de zon in.
  • Draag beschermende kleding, een zonnebril en/of hoofddeksel.
  • Smeer je altijd in als je naar buiten gaat, niet alleen als je in de zon gaat liggen.
  • Smeer je altijd opnieuw in als je uit het water komt, zelfs als je een waterresistent zonnebrandmiddel gebruikt.
  • Bewaar zonnebrandmiddelen op een koele plek.
  • Check je huid regelmatig op veranderingen in moedervlekken (kleur, grootte, vorm) en of er nieuwe moedervlekken verschijnen.

Wat zijn jouw ultieme zonnetips? En wat vind jij van de geluiden op social media?

Bekijk hier het artikel op Metronieuws: https://www.metronieuws.nl/in-het-nieuws/opvallend/2022/05/zonnebrand-huidkanker-dermatologen-social-media/
Bekijk hier het interview op NOS Radio 1 Journaal: https://www.nporadio1.nl/nieuws/binnenland/cf2802c4-919c-4cb0-9e16-ade27f01539e/een-campagne-tegen-zonnebrandcreme-hoe-gevaarlijk-is-het-om-je-niet-in-te-smeren