Tijdens de warme zomermaanden moet er soms helaas toch echt gewerkt worden. Ook al zou je misschien liever naar het strand gaan, op het terras zitten of met vrienden chillen in een park (met de anderhalve meter afstand natuurlijk). FNV MOOI geeft je enkele tips om de warme dagen werkend goed door te komen!
Zorg goed voor jezelf (en elkaar!)
Het kan warm en benauwd worden in de salon. Als het kwik stijgt, dan is het extra belangrijk goed voor jezelf te zorgen zodat je niet uitdroogt of oververhit raakt.
- Drink genoeg water;
- Bied je klant een heerlijk glas gekoeld water aan met een lekker smaakje;
- Draag luchtige kleding. Kies voor een stof die ademt, de warmte niet vasthoudt en vocht absorbeert. Katoen, linnen en bamboe zijn goede opties;
- Draag goede schoenen met een platte zool en een slijtvaste looplaag, zodat je niet uitglijdt. In de zomer draag je misschien graag slippers, sandalen of leuke sleehakken, maar voorkom ongelukken en bewaar ze voor na je werk!
- Tijdens je pauze even naar buiten? Smeer je in met een goede zonnebrandcrème met SPF!
- Heb je een gezichtsbehandeling gegeven? Sluit de behandeling dan af met een zonnebrandcrème met SPF of een dagcrème met een factor;
- Natuurlijk is deze periode bij uitstek geschikt voor de verkoop van zonnebrandproducten en after sun in de salon, maar denk bijvoorbeeld ook aan make-up met een filter of factor.
Wat moet je werkgever regelen of wat kun je als zzp’er doen?
- (Mobiele) airconditioning zonder hinderlijke luchtstroom in de salon of lunchruimte;
- Ventilatie om warme lucht af te voeren;
- Ledverlichting (geeft minder warmte af);
- Zonwering;
- Platte daken nat houden;
- Een tropenrooster, verkorte werktijden en/of extra pauzes.
En natuurlijk mag jouw werkgever jou een ijsje geven 🙂
Kijk voor meer informatie op www.healthyhairdresser.nl.